Tillit skaper fellesskap

Alle har vi et behov for å bli likt for den vi er, være en del av et fellesskap. Fontenehuset er et godt fellesskap.

Ensomhet har blitt mer og mer vanlig i dagens samfunn. Det gjelder alle aldersgrupper, unge som gamle. Ensomheten rammer alle. Ensomhet kan oppleves på flere måter, blant annet kan man føle på ensomhet når man er sammen med andre, føle at man ikke passer inn. Man kan også føle seg ensom fordi man ikke har så mange rundt seg.

Vi vil gjerne klare oss selv og helst ikke be om hjelp fra andre, for da viser vi oss sårbare. Vi ser det ofte som et nederlag å måtte gi tapt og overlate ansvaret til andre. Vi kan ikke klare alt alene, så hvis vi tør å åpne opp og innrømme dette, vil det bli enklere å nærme seg andre mennesker.

Det å se hvem vi virkelig er bak fasaden, kan være vanskelig, da vi er redd for hva folk synes om oss og ikke bli godtatt. Ingen er perfekt, selv om det kan virke slik fra utsiden. Dette handler i hovedsak om å ha tillit til hverandre, våge å stole på at de menneskene vi omgir oss med, vil oss vel. Tillit er en viktig ressurs som vi har med oss i hverdagen.

Alle har vi et behov for å bli likt for den vi er, være en del av et fellesskap. Det å høre til et sted er viktig for den psykiske helse. Vi lever i et samfunn hvor vi er tilgjengelige for hverandre hele tiden, allikevel er det så mange som føler på ensomhet. Derfor kan det være viktig å møtes fysisk, ikke bare gjennom sosiale medier.

Når vi velger å dele av oss selv, så vil vi ofte oppdage at vi har mer til felles med andre enn det vi tror. Tørre å slippe kontrollen, ikke bare lukke seg inne. Tillit skaper fellesskap.

Det å finne noe å interessere seg for, som man kan delta på, kan være en arena for å treffe likesinnede.

Ta en telefon og spør hvordan det går. Vis at du bryr deg. Stikk innom noen, som du vet sitter mye alene. Det vil garantert bli satt pris på. Det skal ikke mer til, for å glede noen andre.